Af hverju að drekka eplasafi edik með hunangi til þyngdartaps

Svonefnd edik mataræði, þegar grannur er lagður til að drekka eplasafi edik með hunangi, eru margir efins.

Við munum reyna að eyða efasemdum þínum og útskýra hvers vegna rétt tilbúinn drykkur virkar virkar, hjálpar ekki aðeins til að grannur, heldur einnig að lækna líkamann.

Þyngdartap á eplabit með hunangi, og hvar gerir súrnun líkamans

Umfram þyngd og ýmsir sjúkdómar koma upp vegna truflaðs sýru-basa jafnvægis í líkamanum. Með árunum eykst það í átt til aukins sýrustigs.

Aðallega vegna þess að við borðum ekki of réttan og hollan mat. Fyrir vikið sýrir blóð, eiturefni og eiturefni safnast saman, ónæmi lækkar og umbrot hægir á sér. Í súru umhverfi líkamans er alltaf hátt kólesteról.

Smám saman eignast einstaklingur langvinna sjúkdóma, þyngd eykst og á sama tíma dregur úr orku og þunglyndi birtist.

Til að koma í veg fyrir þetta þarftu að borða basískan mat, drekka meira hreint vatn, hreinsa líkamann reglulega og hreyfa þig.

Ávinningurinn af eplaediki ediki með hunangi fyrir þyngdartap og ekki aðeins

Epli eplasafi edik með hunangi er drykkur sem á bakgrunni réttrar næringar, bætir smám saman sýrustig í þörmum og blóði. Drykkurinn breytir sýrustigi, skapar umhverfi óhagstætt fyrir sýkla.

Fyrir vikið verða melting og umbrot góð, ónæmi er sterkara og heilsan er betri.

Eplasafi edik með hunangi - það er ráðlagt að taka það á morgnana, það ætti að verða skylt trúarlega, eins og glasi af vatni á fastandi maga.

Þessi aðferð er gagnleg ekki aðeins til að léttast, heldur einnig fyrir slíka sjúkdóma og meinafræði:

  • hár blóðþrýstingur og háþrýstingur kreppa;
  • sykursýki;
  • liðagigt og liðagigt;
  • matareitrun;
  • hár líkamshiti og hiti;
  • hægðatregða;
  • unglingabólur og unglingabólur;
  • mikið magn af slæmu kólesteróli.

Hvernig á að elda eplasafi edik með hunangi og taka til þyngdartaps

Á hverjum morgni hellirðu glasi af drykkjarvatni þar sem þú hrærir 1 Art. skeið af eplasafiediki og 1 Art. skeið af hunangi. Báðar vörurnar verða að vera hágæða og náttúrulegar.

Helst ætti að útbúa eplasafi edik fyrir þyngdartap sjálfstætt. Hérna er einföld uppskrift fyrir þig.

Innihaldsefni:

  • meðalstór epli - 4 stk;
  • sykur sandur - 4 tsk;
  • síað vatn.

Как готовить напиток для похудения — рецепт

1. Þvoið ávextina og kjarna þá.

2. Skerið síðan eplin í litlar sneiðar.

3. Hellið þeim í sæft glerílát (krukku), einn eða einn og hálfan lítra.

4. Mældu 1 glas af vatni og hrærið það í allan skammt af sykri.

5. Flyttu yfir í skál með eplum og bættu við meira vatni svo að stykkin séu alveg þakin.

6. Vefjið krukkuna með grisju eða pergamenti, sárabindi.

7. Geymið gerjað í 14-20 daga á heitum stað.

8. Eftir að innrennslistíminn er liðinn, silið súra vökvann úr krukkunni - í glerflösku með tappa, stingið henni.

9. Settu edikið aftur í hitann, þegar án eplasneiða. Haldið í aðrar 4 vikur, hristið drykkinn reglulega eða hrærið með hreinum staf.

Nú geturðu prófað tilbúið eplasafiedik, ef sýra þess hentar þér, byrjaðu síðan að nota það með það að markmiði að léttast og lækna.

Frábendingar til að léttast með epli yfirvaraskegg

Eins og öll lækning, eplaediki með hunangi hefur frábendingar. Til þess að valda ekki enn meiri skaða á líkama þínum, áður en þú tekur drykk, þarftu að gangast undir lágmarksskoðun og leita til læknis.

Svo er bannað að drekka eplasafi edik með hunangi vegna magasárs og magabólgu, við legslímubólgu, lifrarbólgu, brisbólgu, þreytu, á meðgöngu, á barnsaldri og á unglingsárum.

Ef eftir byrjun drykkjarins eru óþægilegar tilfinningar í meltingarveginum, þá ættirðu að helminga hluta lyfsins og neita að nota það á fastandi maga. Ef óþægileg einkenni hverfa ekki, ættir þú að láta af lækningunni, sem þýðir að það hentar þér ekki.

Loading ...

Bæta við athugasemd

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *